Ako si vybrať správny matrac?
Pre výdatný nočný odpočinok je nevyhnutné, aby ste mali kvalitný matrac. Zaistí vám dokonalé pohodlie počas spánku a pomôže lepšie sa uvoľniť aj pri zaspávaní. Ako vybrať matrac, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám?
Kvalitný matrac pre zdravý a výdatný spánok
Kvalitný matrac vám pri správnej starostlivosti bude slúžiť 10 – 15 rokov. Aby plne vyhovoval vašim osobným potrebám, pri jeho výbere porovnajte niekoľko parametrov. Dôležitými sú predovšetkým tvrdosť, rozmery a nosnosť matraca. Zaujímať by ste sa mali tiež o vlastnosti použitých materiálov, alergici by mali klásť dôraz na antialergickom prevedení. Spánok na nevhodnom matraci sa môže prejaviť stuhnutosťou svalov. Ak by ste na ňom spávali dlhšiu dobu, pocit nepohodlia by mohli dokonca vystriedať bolesti chrbta, krčnej chrbtice a kĺbov.
Ako vybrať matrac podľa tvrdosti
Jedným z dôležitých kritérií výberu je tvrdosť matraca. Vhodnú tvrdosť zvolíte podľa vašej hmotnosti a najčastejšej polohy pri spánku.
Tvrdosť matraca 1
Najmäkšie matrace majú tvrdosť 1 a vyrobené sú z latexu alebo mäkkej peny. Sú vhodné pre ľudí s bolesťami kĺbov, pre seniorov a osoby s hmotnosťou do 60 kg. Výhodou je, že pomáhajú uvoľniť svaly, výborne sa tiež prispôsobia tvaru tela, pričom vyvíjajú len malý protitlak.
Tvrdosť matraca 2
Matrac s tvrdosťou 2 patrí do skupiny mäkších matracov, vhodný bude pre osoby s hmotnosťou maximálne 100 kg. Dobre sa prispôsobuje tvaru tela, pričom poskytuje v porovnaní s tvrdosťou 1 lepšiu oporu pre chrbticu a udržiava ju v jednej rovine. Matrac s tvrdosťou 2 je vhodný pre ľudí, ktorí často spávajú na boku. Keďže nevytvára veľký protitlak, pomôže vám vyhnúť sa neželaným bolestiam v oblasti kolien a stehien.
Tvrdosť matraca 3
Matrace tvrdosti 3 sú stredne tvrdšie, vybrať ich môžete pre ľudí s hmotnosťou do 120 kg, vyhovovať budú deťom a mladším osobám. Vďaka vyššej tvrdosti sa pod tlakom tela menej prehýbajú, čo poskytne dostatočnú oporu pre chrbticu. Čo sa preferovanej polohy v spánku týka, vyhovovať vám budú, ak najradšej spávate na boku, na bruchu alebo v noci často meníte polohu.
Tvrdosť matraca 4
Ak hľadáte matrac vhodný pre osoby do 150 kg, zvoľte tvrdosť 4. Počas spánku oceníte dostatočnú oporu pre celé telo. Zaujímavosťou je, že tvrdosť matraca 4 je viac obľúbená u mužov ako u žien. Tvrdý matrac bude tiež najviac vyhovovať osobám, ktoré radi spia na chrbte.
Rozmery matraca
Rozmer matraca by mal vyhovovať veľkosti vašej postele. V našej ponuke si môžete vybrať matrac 90 x 200 cm alebo 100 x 200 cm, k dispozícii sú tiež užšie matrace 80 x 200 cm a matrace s komfortnou šírkou 120 x 200 cm.
Matrace podľa materiálu
Aby sa vám dobre vyberalo, v našom e-shope sme rozdelili matrace do dvoch kategórií. K dispozícii sú penové a taštičkové matrace.
Penové matrace
Kombinácia viacerých pien, ktoré boli starostlivo vybrané s dôrazom na dosiahnutie čo najlepších vlastností, robí z penových matracov obľúbenú voľbu pre ľudí v každom veku. Penové matrace sa výborne prispôsobujú telu.
HR studená pena
Vynikajúca pružnosť, odolnosť a tiež priedušnosť a schopnosť odvádzať vlhkosť — to sú vlastnosti, ktorými zaručene zaujme HR studená pena. Je tiež dostatočne tvarovo stála a keďže obmedzuje výskyt roztočov, vyhovovať bude aj alergikom.
Visco pena
Visco pena je polyuretánová pena, ktorá má schopnosť meniť tuhosť v závislosti na teplote a tlaku tela. Keď si na ňu ľahnete, zmäkne, čím sa prispôsobí vašej hmotnosti, zároveň vytvára výbornú oporu pre chrbticu a svaly.
Hypersoft pena
Hypersoft, čiže hypermäkká pena sa postará o komfortný spánok. Je jemná, poskytne vám pocit mäkkosti a zároveň podoprie celé telo. Samozrejmosťou je vynikajúce prúdenie vzduchu, čo podporuje odvetrávanie matraca, preto je vhodná aj pre alergikov.
Studená pena Cellpur
Medzi priedušné HR peny sa radí aj studená pena Cellpur. Vďaka kombinácii s vláknom Tencel vytvára zdravé prostredie na spánok. Cellpur vyniká výborným odvádzaním vlhkosti, osloví aj elasticitou a schopnosťou podoprieť telo. Vyhovovať bude tiež alergikom.
Taštičkové matrace
Poskytnú podporu každej časti tela a výborne sa prispôsobia pri zmene polohy — taštičkové matrace zložené z veľkého množstva pružín naplnia navyše aj očakávania na vysokú kvalitu. Obávať sa nemusíte ani nepríjemného uvoľnenia pružín, ako to bolo v prípade klasických pružinových matracov, ktoré sa používali v minulosti. Každá je uzatvorená v samostatnom textilnom puzdre, vrchnú časť matraca tvorí pre zvýšenie pohodlia pena. Taštičkové matrace oslovia vynikajúcou cirkuláciou vzduchu, čo podporuje odvetrávanie a odparovanie vlhkosti, takže sa v nich nemnožia roztoče.
Antidekubitné matrace
Pokiaľ hľadáte matrac pre seniorov a ľudí s problémami s pohybovým aparátom, vašu pozornosť by ste mali zamerať na antidekubitné matrace. Vyrábajú sa z kvalitnej HR peny. V našej ponuke ich nájdete v kategórii penové matrace.
Zónovanie matraca
Aby matrace poskytli komfort, aký očakávate, rozdelené sú na zóny. Keďže ľudské telo nevyvíja na lôžko rovnomerný tlak, jednotlivé zóny sa líšia tvrdosťou. Poskytujú tak rozdielnu oporu v oblasti bedier, ramien, chodidiel a hlavy. K dispozícii sú matrace s 3, 5 alebo 7 zónami. Čím vyšší je počet zón, tým lepšie sa matrac prispôsobí stavbe vášho tela.
Tipy na dlhšiu životnosť matraca
Investícia do kvalitného matraca sa vám mnohonásobne vráti v podobe výdatného spánku. Aby naplnil vaše očakávania aj ohľadom jeho životnosti, mali vy ste sa oň správne starať. Raz za mesiac matrac otočte, čo zabezpečí rovnomernejšie zaťaženie. Lepšie vetranie matraca podporíte, ak nebudete posteľ hneď po prebudení ustielať. Dokúpiť môžete tiež chránič matraca, ktorý ho chráni pred znečistením aj prienikom vlhkosti.